一位年轻美国白领、产品召回事物协调员乔（Joe）因为紧张的工作而引发了失眠，为了克服失眠，乔参加了许多心理治疗小组，然而他的症状只是得到缓解，并未根本消除。乔在工作旅行途中结识了泰勒·德顿（TylerDurden）。德顿是个电影放映员和餐馆服务生，对生活充满叛逆。德顿成立了地下组织搏击俱乐部，旨在专门为各种人士释放压力、缓解情绪，泰勒还为此制定了严格的章程。搏击俱乐部迅速流行开来，成为风靡全美的组织。而此时，泰勒的野心进一步暴露出来，他组织搏击俱乐部成员进行一系列报复社会的破坏举动，而就在此时泰勒突然消失了。乔最终意识到泰勒是自己的另一面。最终，在位于帕克—莫里斯大厦（小说中虚构的世界最高楼）楼顶的对决中，乔朝自己扣动扳机，试图摆脱泰勒的影响，小说以一个悬而未决的结尾结束。
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